------来源:健康卫视乌兰察布
据《美国新闻与世界报道》周刊网站7月24日报道,一项新的研究指出,轮班工作的人与不按这种时间表工作的人相比罹患2型糖尿病的风险更高,对男性来说尤为如此。
另外,那些不按照固定班次工作,即每天的工作时间经常变化的人面临的风险特别高。
纽约市莱诺克斯希尔医院临床医师艾伦·马内维茨说:“轮班工作会使人体内许多重要的化学物质受到干扰,引发连锁反应,导致胃肠功能紊乱、心血管疾病甚至癌症。现在,2型糖尿病可以被添加在这个长长的名单上了。”
在上述新研究中,科研人员对涉及超过22.65万人的12项国际研究的数据进行了分析。
这项由中国华中科技大学的卢祖洵牵头开展的研究将若干因素考虑在内,例如,轮班工作者的班次安排、体重指数、家族糖尿病史和运动水平等。
研究人员发现,只要参加轮班工作,罹患糖尿病的风险就会比其他人高出9%。此外,性别在其中也发挥了作用。对于轮班工作的男性而言,上述风险要高出37%。而工作班次在一天的不同时段之间不断变动的人,上述风险要高出42%。
研究团队认为,不规律的工作时间使人体难以形成作息周期,而睡眠质量差可能加重被视为糖尿病先兆的胰岛素抵抗。
纽约市糖尿病专家杰拉尔德·伯恩斯坦说:“生长激素过度分泌会使血糖升高,而这种激素的分泌水平在凌晨1时达到峰值。轮班工作还常常让人难以安排规律的饮食和运动。”健康卫视综合报道。
|